几乎可以肯定这是一个数据库问题。按照安德鲁的建议，联系你的主人。如果您愿意这样做，可以尝试在phpMyAdmin中检查数据库错误。

第一back up your WordPress database 在尝试任何事情之前。如果您可以访问cpanel，那么很可能有一个简单的选项create an SQL backup.

要检查/修复错误，请登录到phpMyAdmin，然后：

选择WordPress数据库并选择“结构”选项卡注意：您的网站可能会受到威胁。然而，当主机自动将WordPress升级到新版本时，我偶尔会看到这个问题。

它通常会显示“5分钟安装”屏幕几个小时，直到我刷新/wp admin/然后突然恢复正常。因此，如果问题自行解决，您可能不需要做任何事情。否则，上述步骤应该可以解决问题。不管怎样，我都会读到“强化WordPress”。祝你好运