如果您有静态IP，最简单的方法是使用htaccess允许拒绝规则：
在WordPress安装中查找htaccess文件（如果不存在，请创建一个），然后添加以下规则：
<Files wp-login.php>
order deny,allow
Deny from all
# whitelist tablet
allow from 1.1.1.1
# whitelist PC
allow from 10.10.10.10
</Files>
您可以在此处阅读更多关于这方面的内容：
wpbeginner