确保您在仪表板中看到的菜单实际上已分配给主题的主菜单区域。

在下面Appearance > Menus 在顶部，在下面Edit Menus, 检查Select a menu to edit:.

有菜单吗？如果是，请滚动到底部查看Menu Settings. 确保选中主题中主菜单区域的复选框。根据它们的不同，它可以有不同的名称。

您可能还发现，只需删除Pages WP仪表板的一部分。默认情况下，如果未指定菜单，WP将显示所有页面。这可能就是你正在经历的。